Wie der Körper beim Lernen mitarbeitet
Zusammenspiel von Wahrnehmung und Bewegung
Wenn Kinder lernen, denken viele zuerst an Aufmerksamkeit, Konzentration oder Gedächtnis. Lernen wird häufig als rein geistiger Prozess betrachtet. Dabei spielt der Körper eine zentrale Rolle.
Denn bevor Kinder Informationen verstehen oder verarbeiten können, müssen Wahrnehmung, Bewegung und Nervensystem zusammenarbeiten.
Lernen beginnt mit Wahrnehmung
Kinder lernen über ihre Sinne. Sie sehen, hören, fühlen, bewegen sich und sammeln dadurch Erfahrungen über ihre Umwelt.
Diese Sinneseindrücke liefern dem Gehirn wichtige Informationen:
Wo befinde ich mich?
Wie fühlt sich mein Körper an?
Wie stark muss ich mich anspannen?
Wie kann ich Bewegungen koordinieren?
Erst wenn diese Wahrnehmungsprozesse gut zusammenarbeiten, kann Lernen stabil gelingen.
Bewegung unterstützt Denkprozesse
Bewegung hilft Kindern, Informationen zu verarbeiten und zu speichern. Sie unterstützt das Nervensystem dabei, Sinneseindrücke zu ordnen und Verbindungen im Gehirn aufzubauen.
Kinder nutzen Bewegung unter anderem, um:
Aufmerksamkeit zu stabilisieren
Körperspannung anzupassen
neue Erfahrungen zu verarbeiten
Konzentration aufzubauen
Deshalb fällt Lernen vielen Kindern leichter, wenn Bewegung Teil des Lernprozesses sein darf.
Wenn Lernen viel Kraft kostet
Manche Kinder wirken beim Lernen schnell erschöpft oder unruhig. Häufig liegt das daran, dass Wahrnehmung und Bewegung noch nicht ausreichend zusammenarbeiten.
Das Nervensystem muss dann zusätzliche Energie aufbringen, um den Körper zu stabilisieren. Für Lerninhalte bleibt weniger Kraft.
Lernen als ganzheitlicher Prozess
Wenn Lernen als Zusammenspiel von Körper, Wahrnehmung und Nervensystem betrachtet wird, entsteht ein umfassender Blick auf Entwicklung. Kinder profitieren davon, wenn Bewegung und Wahrnehmung selbstverständlich Teil ihres Lernalltags sein dürfen.
